武蔵新城の睡眠の悩み｜ひらばやし整骨院
眠りの質は、身体の状態と深くつながっています。首や肩、呼吸の緊張が残ったままでは、身体はなかなか休む準備に入れません。
一日の緊張がほどけないまま横になると、身体は「まだ活動中」のまま。眠りが浅くなったり、途中で目が覚めたりしやすくなります。
当院では、眠りを妨げやすい首や肩のこわばり、浅い呼吸、お腹まわりの硬さを身体全体から確認し、リラックスしやすい状態へ導くことで眠りの環境をサポートします。
痛いところと、悪いところは違う。痛む場所とあわせて、よく確認する場所です。
当院の施術は不眠症などの病気を治療するものではありません。気になる症状がある方は、医療機関にもご相談ください。
痛みが強くなる場合は無理をせず中止してください。
いきなり施術を始めることはありません。お話を伺い、身体を確認し、今どうなっているかを一緒に見てから施術に入ります。
ご相談だけでもお気軽にどうぞ。無理に通院をおすすめすることはありません。
