「肩こりだから肩を揉む」

それで改善しない方が、ひらばやし整骨院には多く来院されます。

「マッサージを受けると楽になる。でも数日で戻ってしまう。」

「湿布を貼っても変わらない。」

「肩こりだけでなく、頭痛や首の重だるさもある。」

そんな経験はありませんか？

私は肩こりの患者さんでも、最初から肩を施術することはあまりありません。

なぜなら、肩こりを感じている場所と、原因になっている場所は違うことが多いと考えているからです。

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私が最初に確認するのは「肩」ではなく「身体全体」です

肩こりの原因を探すために、私はまず身体全体の動きを確認します。

例えば、

• 肩がどこまで上がるか
• 仰向けで腕を動かした時に左右差があるか
• 股関節の動きに制限がないか
• 骨盤の左右差はあるか
• 背骨がしなやかに動いているか
• 仙骨の動きはどうか
• 頭の重さや硬さ、動きはどうか

こうした検査を行い、「身体のどこが一番動きを妨げているのか」を探します。

その結果をもとに、一番負担が大きいと考えられる場所から施術を始めます。

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肩が原因なら、肩にも変化があることが多いと考えています

もちろん、肩そのものが原因の肩こりもあります。

しかし、私の経験では、

• 肩はよく動く
• 首もしっかり回る
• 肩を触っても硬くない

それでも肩こりを訴える方は少なくありません。

そのような場合は、肩だけではなく、別の場所に原因がある可能性を考えます。

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実際には、このようなケースもあります

ケース①　呼吸に関わる筋肉の影響が考えられたケース

身体を確認すると、呼吸に関わる部分の動きが硬くなっている方がいました。

肋骨の動きが悪くなると、肩甲骨の動きにも影響し、結果として肩へ負担がかかっていると考えられるケースがあります。

このような場合は、肩ではなく身体全体のバランスを整えることを優先します。

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ケース②　骨盤のバランスが影響していたと考えられたケース

骨盤は身体の土台です。

土台のバランスが崩れると、背骨や肩甲骨の位置や動きにも影響が出ることがあります。

肩だけを施術するのではなく、骨盤を含めた身体全体の状態を確認することで、肩への負担が軽くなるケースもあります。

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ケース③　生活習慣が影響していたケース

施術をすると毎回良くなるものの、数日以内に症状が戻ってしまう方がいました。

生活習慣を詳しく伺うと、毎日1リットル以上のコーラを飲む習慣がありました。

そこで一定期間控えていただいたところ、以前より症状が戻りにくくなったというケースがありました。

もちろん、すべての肩こりが糖分や飲み物によるものではありません。

しかし、食事や睡眠、仕事、ストレスなどの生活習慣が身体の状態に影響している場合もあるため、当院では施術だけでなく日常生活についてもお話を伺っています。

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ひらばやし整骨院の「全整体」

当院では、痛い場所だけを見るのではなく、

「なぜそこに負担がかかっているのか」

を大切にしています。

肩だけを施術するのではなく、身体全体の動きやバランスを確認し、一人ひとりに合わせた施術を行います。

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このような方はご相談ください

✅ 肩を揉んでもすぐ戻る

✅ 長年肩こりに悩んでいる

✅ 肩だけではなく首や頭までつらい

✅ 根本から身体を見直したい

✅ どこへ行っても改善しなかった

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武蔵新城で肩こり・慢性的な肩の不調にお悩みなら、ひらばやし整骨院へ

肩こりの原因は、人によって異なります。

だからこそ当院では、「肩こりだから肩だけを施術する」という考えではなく、身体全体を確認し、その方にとって負担となっている原因を探すことを大切にしています。

「何年も肩こりで悩んでいる」
「いろいろ試したけれど改善しなかった」

そんな方は、一度ご相談ください。